피부 고민에 대한 정확한 진단과 맞춤형 해결책을 찾기 위해 피부과 전문의와 상담
피부 고민에 대한 정확한 진단과 맞춤형 해결책을 찾기 위해 피부과 전문의와 상담
솔직히 말하자면 PG2 마린치와 같은 제품은 피부 탄력을 개선하고 보습을 충분히 해줌으로써, 눈밑 꺼짐이나 팔자주름을 완화하는 데 보조적인 역활을 하는 겁니다.
개인차가 큰 부분, 눈밑 꺼짐이나 팔자주름과 같은 노화 현상은 개인의 유전적 요인, 생활 습관 등 다양한 요인에 의해 발생하며, 화장품만으로 완전히 해결하기는 어렵습니다.
프로테오글리칸과 난각막
프로테오글리칸은 히알루론산보다 뛰어난 보습력으로 피부 탄력, 피부 재생 촉진 효과가 있다고 하며, 고가의 원료이지만, 피부 노화 방지에 효과적이라는 연구 결과가 있다고 하며,
계란,난각막은 Ⅲ형 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고, 미백 효과, 진피까지 침투하여 피부 속부터 건강하게 만들어 준다고 하며,
대장암은 조기에 발견하면 완치율이 높으므로 정기적인 건강검진을 받는 것이 중요 합니다.
대장암 치료는 암의 진행 정도, 환자의 건강 상태 등을 종합적으로 고려하여 수술, 항암 화학요법, 방사선 치료 등을 병행하여 진행
대장암 치료제 선택 시 고려 사항 암의 종류와 진행 단계에 따라 적절한 약물이 선택 환자의 나이, 간 기능, 신장 기능 등을 고려하여 약물을 선택
면역 치료제 면역 체계를 활성화시켜 암세포를 공격하도록 유도하는 약물 종류 P D 1 억제제, 암세포가 면역 체계를 회피하는 것을 막아 면역 세포가 암세포를 공격하도록 합니다.
표적 치료제 , 특정 유전자 변이를 가진 암세포에만 작용하는 약물로, 부작용이 적고 효과가 좋은 경우가 많습니다. 예를 들어, E G F R(상피세포 성장인자 수용체) 억제제, V E G F(혈관내피세포 성장인자) 억제제 등이 있습니다.
붉은 육류는 과도하게 섭취할 경우 대장암 발병 위험
불규칙한 식습관, 패스트푸드, 가공식품 섭취 증가, 잦은 야식 등 불규칙한 식습관이 주된 원인,
젊은 사람들의 대장암 발병률로 세계 1위를 차지한 불명예를 안고있는 한국인, 대장암 발병의 정확한 원인은 아직 불명확하지만, 서구화된 식습관이 주요 원인으로 보며,. 전 세계적으로 젊은 대장암 발병률은 증가 추세 . 젊은 층의 대장암, 심각한 문제입니다.
퍼즐, 체스, 논리적 사고 능력을 향상
다양한 주제의 책을 읽는 것은 언어 능력과 사고력을 향상
인지 기능 자극 운동 뇌체조, 간단한 동작을 반복하며 좌뇌와 우뇌를 번갈아 사용하는 운동
비타민 B군은 신경 전달 물질 생성에 관여하여 기억력과 집중력을 향상
뇌 건강에 좋은 영양제 등푸른 생선에 풍부한 오메가쓰리 지방산
블루베리, 딸기, 라즈베리 등 베리류
호두, 아몬드, 브라질넛 등 견과류
포스파티딜세린 섭취 시 주의사항 개인에 따라 효과가 다를 수 있으며, 특정 질환이 있는 경우 전문가와 상담 후 섭취
포스파티딜세린이 필요한 이유 나이가 들면서 자연스럽게 기억력이 감퇴될 수 있으며, 스트레스나 수면 부족 등으로 인해 기억력이 저하 학업이나 업무에 집중하기 어렵고, 자주 잊어버리는 경우 포스파티딜세린이 도움
포스파티딜세린의 역할,아세틸콜린과 같은 신경 전달 물질의 생성을 촉진하여 기억력, 집중력, 학습 능력 향상에 기여
음식을 먹을 때마다 복통, 복부 팽만
병원을 방문하여 정확한 진단
요통, 허리 통증
난소암 초기 증상은 복부 팽만감
난소암은 조기 발견이 매우 어려운 암 중 하나이지만 초기에 발견하여 적절한 치료를 받으면 완치 가능성이 높아지며. 초기에는 특별한 증상이 없거나, 있어도 다른 질환과 비슷한 증상이 나타나기 때문에 정기적인 검진이 매우 중요합니다.
감정과 식습관의 연관성 파악 스트레스, 우울감 등 특정 감정이 발생할 때 탄수화물을 찾는 경향이 있는지 확인
자신의 식습관 파악 탄수화물 섭취 패턴, 특히 단 음식이나 정제된 탄수화물 섭취 빈도를 파악합니다
요즘 이슈로 떠오르는 시장에 화제가 되고있는 난각막은 계란 껍질 안쪽에 있는 얇고 흰 막으로 우리가 흔히 먹는 계란의 하얀 속껍질 부분이 바로 난각막
일부 보충제는 소화불량, 속쓰림 등의 부작용 복용 중인 약물과의 상호작용이 있을 수 있으므로, 반드시 의사와 상담
우유와 요구르트
블루베리, 딸기 등 베리류 우유와 요구르트
관절염 예방에 좋은 음식 고등어, 연어, 삼치 등 등푸른 생선